Готов бросить курить? Эти советы помогут вам избавиться от привычки сигарет навсегда. Обязательно дочитай до конца Почему так трудно бросить? Мы все знаем о вреде курения для здоровья, но это не облегчает привычку. Являетесь ли вы случайным курильщиком-подростком или курильщиком на всю жизнь, бросить курить может быть очень сложно. Курение табака является одновременно физической зависимостью […]
Медицина и здоровье
Почему я употребляю Микрозелень каждый день
Несколько лет назад, в кажущейся вечной январской темноте в северной широте, я решил, что мне нужно что-то, что могло бы вытащить меня из все более разрушительного спада в середине зимы. После устранения очень привлекательных возможностей пьянства или монашеской жизни или их комбинации, я остановился на чем-то, что с тех пор помогло мне преодолеть зимний блюз: […]
10 способов избавиться от головной боли
Головные боли случаются. Хорошей новостью является то, что есть несколько простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы облегчить боль, не посещая врача или аптеку. Попробуйте эти советы и быстрее почувствуйте себя лучше. Попробуйте холодную упаковку Если у вас мигрень, положите холодный компресс на лоб. Кубики льда, завернутые в полотенце, пакет с замороженным горошком или даже […]